KURSSIMME
KURSSIMME KEVÄTKAUDELLA 2025
PERUSKURSSI
MAANANTAI JA KESKIVIIKKO;
klo 18-19
TIISTAI JA TORSTAI;
klo 17:30-18:30 Jatkokurssi 1 (keltaiset, oranssit ja vihreät vyöt , alle 14 vuotta)
klo 18:30-20 Syventävä kurssi (siniset, ruskeat ja mustat vyöt, 2. asteen vihreät halutessaan)
klo 20-21 Jatkokurssi 2 (keltaiset, oranssit ja vihreät vyöt, yli 14 vuotta)
Kaikki voivat halutessaan osallistua muidenkin ryhmien harjoituksiin, esim. keltaiset vyöt voivat osallistua myös seuraaviin ryhmiin. Huomioithan kuitenkin ryhmien yleisen tason ja etenemisvauhdin tässä tapauksessa!
KILPAKARATE
MAANANTAI;
klo 17-18.30 Kataryhmä
TIISTAI;
klo 18.30-20 Kumiteryhmä (Syventävän kurssin yhteydessä)
KESKIVIIKKO;
klo 17-18.30 Kumiteryhmä
TORSTAI;
klo 17-18.30 Kataryhmä
PERJANTAI;
klo 18-20 (kaikille avoin harjoitus)
Kilparyhmien karatekat harjoittelevat maanantaista perjantaihin oman, tarkemman ja kilpavalmentajien luoman suunnitelman mukaan.
HUOM! Osa harjoituksista pidetään muissa budosaleissa ja kellonajat saattavat vaihdella!
KORYU UCHINADI
TIISTAI (joka 2. viikko);
klo 18.30-20 Syventävä kurssi
klo 20-21 Jatkokurssi 2
KESKIVIIKKO;
klo 19-20.30 (yli 14 vuotiaat vihreät vyöt ja ylemmät sekä aikuiset)
Keskiviikon harjoitukset sisältyvät kuluvan kauden harjoitusmaksuun seuramme jäsenille.
MUKSUKAMPPAILIJAT (alle 7 vuotiaat ja näiden vanhemmat)
SUNNUNTAI;
klo 10.30-11.15
JKA EDELLÄKÄVIJÄNÄ AMMATTIMAISESSA KARATEOPETUKSESSA
Linkkejä JKA:n tekniikoihin:
KURSSIMUOTOINEN OPETUKSEMME ON TAVOITTEELLISTA JA TEHOKASTA
Opetus toteutetaan ryhmissä, jotka on jaettu peruskurssiin, jatkokursseihin (keltaiset, oranssit ja vihreät vyöt), syventäviin kursseihin (siniset ja ruskeat vyöt) sekä kilpakarateryhmiin ja Koryu Uchinadi- tunteihin. Mustat vyöt harjoittelevat syventävässä ryhmässä sekä opettavat muissa ryhmissä. Mustille vöille on myös omia erityisiä harjoituksia ja seminaareja niin Suomessa kuin ulkomailla.
Kurssimuotoinen opetus on jaksotettu kolmeen harjoituskauteen (noin 4 kk): kevät-, kesä- ja syyskauteen. Perus- ja jatkoryhmien kurssit käynnistyvät kahdesti vuodessa, jolloin eteneminen on johdonmukaista, mutta sallii hyvin myös työstä, muista harrastuksista tai vaikkapa kiireisestä perhe-elämästä johtuvan joustotarpeen.
Vyötestit ovat virstanpylväitä, joiden hyväksytty suorittaminen on edellytyksenä seuraavalle kurssille osallistumiselle. Vyökokeeseen osallistuminen ei ole pakollista tai tiettyyn etenemisvauhtiin sidottua. Vyötestejä järjestetään ajoittain, yleensä laajempien karateleirien yhteydessä ja toisinaan omalla dojollamme.
Tavoitteellisen kurssin sijaan voi ajoittain valita myös ns. vapaaharjoituskurssin, joka mahdollistaa joustavan ja kurssiohjelmista riippumattoman harjoittelun silloin kun itselle parhaiten sopii.
Karatesta pidempään taukoa pitäneet ohjaamme perustuen olemassa olevaan vyöarvoon "poistamaan ruosteen" matalamman tason kursseihin ja myöhemmin omiin vastaaviin kursseihin. Järjestämme myös ajoittain Takaisin Tielle- pienleirin, joka on helpon ja matalan kynnykssen tilaisuus päästä taas karaten harjoitttelun makuun ja seuramme toimintaan.
Opetuksessa on huomioitu myös ohjaustarve. Alemmalla tasolla kurssien ohjauspainotteisuus on suuri, kun ylempien vöiden itseohjautuvuus korostuu syventävillä kursseilla. Ruskeasta vyöstä alkaen kurssiohjelmiin kuuluu myös opetusharjoittelua ylempien mustien vöiden ohjauksessa sekä apuvalmentaminen esimerkiksi peruskursseilla.
